Onze afvalvrije maand is ondertussen afgelopen, dus hoog tijd om onze bevindingen neer te schrijven. We hebben afgelopen maand ontzettend veel geleerd, uitgeprobeerd en doken de stad meer dan eens in met onze fietszakken vol bakjes en potjes. Benieuwd hoe we het er vanaf gebracht hebben? Op zoek naar tips over hoe jij je afvalberg kan verkleinen? Je bent hier aan het juiste adres. Aarzel vooral ook niet om via de reacties of via een mailtje bijkomende vragen te stellen, moest je die hebben!

Afvalvrij Leven: wat kost dat?

Tijdens deze maand hadden we al snel in de gaten dat afvalvrij leven alles behalve goedkoop is. Hoe leuk de afvalvrije winkel van Leuven ook mag zijn, het is er bijzonder duur! Ook de lokale en biologische producten zijn flink duurder dan de supermarktproducten. Je ecologische voetafdruk zo klein mogelijk houden is dus niet zonder meerkost, maar wel ongelooflijk zinvol.

Concreet steeg ons huishoudbudget met 23%. Dan moet je ook weten dat we een heleboel producten (vooral kaas en yoghurt) zoveel mogelijk hebben laten staan om ons budget enigszins binnen de perken te houden. We aten dan wel weer véél meer groenten en fruit omdat dit steeds erg goedkoop te krijgen is!

Een afvalvrije levensstijl

Leven zonder afval is wel even wennen. De eerste dag werd ik bestookt met mails van Jeroen met de vraag of hij nu op het werk nog minute soep en zakjes suiker mocht gebruiken etc. Nee een nee, helaas! 😉 Ik leerde ook eetplanningen maken, iets waar ik voorheen van gruwelde. Maar als je eens per week het grootste deel van je boodschappen doet, heb je nu eenmaal meer tijd om achter het fornuis te spenderen.

En geloof me vrij dat je die tijd effectief nodig hebt. Pizzadeeg maken, zelf brandnetelpesto maken, pitabroodjes maken,… het is zo lekker en zo leuk om te koken, maar qua tijdsinvestering kan dit wel tellen. Toch vonden we dat we dit moesten doen, omdat we ons kunnen voorstellen dat er meer gezinnen zijn waarbij er twee mensen voltijds buitenshuis werken. Ik kan vol overtuiging zeggen dat het echt wel bol te werken is, maar verpakkingsvrij koken vergt planning.

Onze voedingsgewoonten veranderden zo radicaal dat Jeroen begin deze maand op 14 dagen tijd 3 kilo verloor. Zijn looptrainingen gingen minder goed, zijn vetpercentage daalde nog verder en hij had het constant koud en was futloos. Dat wil je dus niet hebben! Voor alle sporters kan ik aanraden om erop toe te kijken dat je voldoende koolhydraten, eiwitten (noten bijvoorbeeld) en onverzadigde vetten (pesto, olijfolie,…) binnenkrijgt. Jeroen heeft hier extra op gelet en nu is zijn energiepeil hoger dan ooit tevoren! Hij heeft zelfs besloten om zijn dagelijkse, geliefde, mierzoete cruesli in te ruilen voor een flinke kom dampende havermout!

Het resultaat: 73 gram afval

*doet een vreugdedansje* Ik ging net wegen hoeveel afval we nu echt hadden en dit blijkt amper 73 gram te zijn!! Om onder de 10 kg afval per persoon per jaar te zitten, mochten we deze maand eigenlijk 833 gram afval per persoon produceren en daar zitten we ruimschoots onder! Dus afvalvrij leven is echt wel mogelijk!

Zaken zoals lenzenvloeistof, wattenstaafjes, dopjes van de recycleerbare flessen en pleisters hebben we echt niet kunnen vervangen. Onze persoonlijke verzorging volledig afvalvrij maken, is ons jammer genoeg niet gelukt.

Tips voor een afvalvrij leven

Via deze link kan je de tips lezen die we verzameld hebben gedurende deze maand. Jeroen heeft erg veel tijd en moeite gestoken in de grafische vormgeving van de tekst en het maken van de illustraties. Ik hoop dat dit het voor jullie ook daadwerkelijk leuker maakt? Als jullie nog iets zouden missen, dan mag je het gerust laten weten. De bedoeling is dat het een heel concrete en bruikbare handleiding is die jullie helpt om je afvalberg te verkleinen. Deel dit document dus gerust zoveel mogelijk! Hoe meer mensen meedoen, hoe meer impact we hebben op onze voetafdruk!

Download onze tips in een mooie illustratie!

Verder willen we vanaf januari ook maandelijks een nieuwsbrief versturen. In die nieuwsbrief, vind je naast reistips en extra tips om je voetafdruk te verkleinen ook afvalvrije recepten. In januari mag je het recept voor onze overheerlijke afvalvrije pizza alvast verwachten., want dat willen we jullie echt niet te lang onthouden 😉 Het was naast de brandnetelpesto één van de hoogtepunten van onze afvalvrije maand!

Hieronder kan je je e-mailadres ingeven als je de nieuwsbrief graag wil ontvangen. Vergeet nadien niet op ‘inschrijven’ te klikken.

Oneindige dankbaarheid

Verder wil ik iedereen ongelooflijk bedanken voor al het enthousiasme, de tips en de ideeën. Ik vreesde een beetje dat mensen niet zaten te wachten op mijn posts rond ecologie, maar ik ben zo blij dat jullie het tegendeel bewezen hebben. Het geeft me ook daadwerkelijk hoop voor de toekomst. Vele kleine stapjes, vele kleine initiatieven en vele kleine veranderingen kunnen echt wel het verschil maken. Wij dragen alvast graag ons steentje bij en kunnen alleen maar hopen dat jullie dat ook zien zitten!

1000 maal dank en veel succes gewenst!!